Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2010
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124,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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893 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 133,62g | Kohlh: 16,00g.
Frühstück: Monster Energy Absolutely Zero, Coffee (Brewed From Grounds), Mini Moos Half & Half Creamers. Mittagessen: Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Original Beef Steak (1 oz). Snacks/Sonstiges: Beef Jerky. mehr...
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4335 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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chelscc1984's Gewichtsverlauf
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