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832 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 140,93g.
Frühstück: Toning Avena en Hojuelas, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Mittagessen: Guacamole, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (Pelado), Alamar Atún Rallado en Agua. Abendessen: Diana Lentejas. Snacks/Sonstiges: Toning Hello Day Cero%, Normandy Yogurt Light 0%, Agua del Grifo, Hindú Té Verde Infusión . mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Cardio - 24 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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millo0221's Gewichtsverlauf
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