|
|
1268 kcal
|
Fett: 43,58g | Eiw: 130,19g | Kohlh: 53,38g.
Frühstück: 蝦仁, 雞胸肉, 體院核桃蛋糕, 煎雞蛋（不加油）, 炒菠菜. Mittagessen: 海天堂 火麻仁, 燒雞肉（不吃皮）, 四海 白魚蛋, 河粉. Snacks/Sonstiges: 油甘魚, 煮熟的比目魚. mehr...
|
|
1627 kcal
|
Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mtwyeah's Gewichtsverlauf
|