Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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38,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 67,40g.
Abendessen: 된장찌개, 잡곡밥, 갈비찜. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Studieren - 6 Stunden, 땅끄부부칼소폭매운맛 - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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aalianu's Gewichtsverlauf
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