dorathyleung's Notizen, 16 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
65,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
1540 kcal Fett: 56,27g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 187,38g.   Mittagessen: 蝦仁, 乾米粉. Abendessen: Pizzahut 至尊薄餅 (大批), 金寶 (Campbell) 金黃粟米湯, 炸雞(加麵包糠). mehr...
1796 kcal Bewegung: Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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