Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 72,31g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 178,24g.
Frühstück: Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Льняное Масло. Mittagessen: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Братья Грилль Колбаса Мортаделла, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Abendessen: Блины на Воде, Яйцо Всмятку, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой , Евроопт Яблоко Мутсу. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katenoit's Gewichtsverlauf
|