Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
65,8 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
1728 kcal Fett: 64,30g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 193,47g.   Frühstück: Банан, Сахар, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Freshclub Сырники Домашние, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Valfrutta Томаты Протёртые, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Abendessen: GurMama Котлеты Классические Домашние, Уже Готово Фунчоза по-Корейски . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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