Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
108,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2641 kcal
|
Fett: 132,36g | Eiw: 126,17g | Kohlh: 146,18g.
Frühstück: Дыня, Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Бекон (Жареный), Омлет с Молоком, Красное Яблоко. Abendessen: Leffe Пиво Темное, Светлое Пиво, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг, Лук-Порей, Редис, Лента Свинина Корейка. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
SlimmerThan's Gewichtsverlauf
|