Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 97,16g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 98,81g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Бутербродное, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Волжский Пекарь Батон Нарезной. Mittagessen: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Сырники в Духовке, Сырники с Рисовой Мукой. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alenka47's Gewichtsverlauf
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