Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2896 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 180,89g | Kohlh: 421,83g.
Frühstück: Bulk Powders Burro di Arachidi, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Vivo Meglio Gallette di Mais, Kiwi, Mela. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Abendessen: Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bresaola. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Gallette di Mais, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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