Annieherself's Notizen, 16 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
79 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
1315 kcal Fett: 77,20g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 67,73g.   Mittagessen: Eiweiß, Ei, Pilze, Junge Frühlingszwiebeln, Entremont Comté, Speckwürfel, Kühne Sonnengetrocknete Tomaten. Abendessen: Walnussbrot, Essig, Gurke (Geschält), Sauerrahm, Zwiebeln, Olivenöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Schafskäse, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Möhren, Gurke (Geschält), Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Käse, Entremont Comté, Kühne Sonnengetrocknete Tomaten. mehr...
2798 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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