Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 73,69g.
Frühstück: Chicken Spring Roll, Chicken Spring Roll, Chili Beef Soup. Abendessen: So Good Chicken Nugget Spicy Garlic, NU Green Tea Teh Tarik. mehr...
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1974 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Putzen - 20 Minuten, Baden - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dvdevidv's Gewichtsverlauf
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