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840 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 54,70g.
Frühstück: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет или Яичница. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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vikbeauty's Gewichtsverlauf
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