Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 100,17g.
Mittagessen: Yeşil Elma, Yaprak Sarma. Abendessen: Kaymak, Bal, Bahçıvan Çeçil Peyniri , İç Pilav. mehr...
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1391 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Samsung Health - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marin.giray's Gewichtsverlauf
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