Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 128,03g | Kohlh: 46,95g.
Frühstück: Fried Egg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Mittagessen: Fried, Breaded or Floured Pork, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Abendessen: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Fried, Breaded or Floured Pork. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mokuchan's Gewichtsverlauf
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