Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 77,94g | Eiw: 107,22g | Kohlh: 135,21g.
Frühstück: Avocados , Fried Egg, Strawberries , Brown Sugar , Almond Milk, Oatmeal, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Ham (Whole, Cured, Roasted) . Abendessen: Cauliflower , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Fish. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Ritz Crackers, Clementines , Kozy Shack Rice Pudding. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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NadineLanglois's Gewichtsverlauf
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