Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 109,90g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Кофе с Молоком, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Зеленый Чай, Яблоко, Сырники из Обезжиренного Творога. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Elena8005's Gewichtsverlauf
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