Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 79,89g.
Frühstück: Сыр, Зефир, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Сметана, Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин, Молоко (Цельное Молоко), Большая Чашка Цикорий. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lenochka-ddd's Gewichtsverlauf
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