Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2013
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80,8 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 38,79g.
Mittagessen: Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Wendy's Roasted Almonds, Dole Classic Iceberg Salad, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, KFC Diet Dr Pepper (32 oz). Abendessen: Atkins Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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raveneyes76's Gewichtsverlauf
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