цикл начало
65,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2020:
1298 kcal Fett: 43,21g | Eiw: 130,47g | Kohlh: 96,56g.   Frühstück:  Хачапури по-аджарски ПП. Mittagessen:  Помидоры, Болгарский Перец,  Куриные кексы, SPAR Спагетти. Abendessen:  Куриные кексы, Йогурт Натуральный, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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