|
За день 1630ккал🙃😴
|
1630 kcal
|
Fett: 60,98g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 225,18g.
Frühstück: Сильпо Банан, Овсянка1 Gwen, Nescafe Classic, Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Nusica Ореховая Паста с Какао. Abendessen: Своя Линия Крабовые Палочки, Рудь Смесь "Мексиканка" для Жарки (Шеф-Кухар), Белковый омлет с замороженными овощами и пекинской капустой (2) Gwen, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Гречка в Скороварке 20Мин.+40;30Ст. (2) Gwen, Горошек Зеленый (Порада) 25Мин. в Скороварке Gwen, Molendam Mushrooms (Сир Плавлений Скибковий), 150-Пек.капуста, 150-Бел.капуста, 100-Огурец, 15-Ол.масло(Р2), 5-Приправа "12 Овощей", Черемша. Snacks/Sonstiges: Хуторок Сир Кисломолочний 5% Жиру "Домашній", Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|