Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
109,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 127,20g | Eiw: 125,01g | Kohlh: 137,14g.
Frühstück: Омский Бекон Сардельки Бекончики , Рыбное Дело Горбуша, Помидоры, Чудесница Соус Майонезный Классический, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Блины, Печеночный паштет. Mittagessen: СПК Колбаса Покровская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чудесница Соус Майонезный Классический, Горбуша Жареная, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Помидоры, Перекресток Котлета Домашняя, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Блины, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Клубничным Соком, Чай, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся7834's Gewichtsverlauf
|