Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 208,80g.
Frühstück: Лента Пирог с Творогом и Вишней, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Каша Овсяная, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Котлета Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Магнит Банан, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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habibi130182's Gewichtsverlauf
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