Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
70,4 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
1439 kcal Fett: 61,96g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 188,98g.   Frühstück:  Salatalık,  Kırmızı Domates,  Mayalı Ekmek,  Beyaz Ekmek. Abendessen:  Kandil Simidi,  Baklava,  Zeytinyağlı Biber Dolması, Yayla Yayla Çorbası ,  Çoban Salatası. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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