MariXYanna's Notizen, 18 Mai 20

400 kcal

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
1763 kcal Fett: 86,73g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 182,46g.   Frühstück: Nestle Coffee-Mate, Coffee, Flaxseed Seeds , Peanut Butter, Apple, Corn Flakes, 2% Fat Milk. Mittagessen: Go On Nutrition Протеиновый Батончик с Малиной, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Pistachio Nuts, Orange, Cucumber, Голубцы С Мясом И Рисом. Abendessen: Chocolate Covered Peanuts, Галичина Йогурт Персик, Flaxseed Oil, Cucumber, Tomatoes, Boiled Egg, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Apple Juice, Sugar, Coffee. mehr...

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