Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 48,40g.
Frühstück: Erdbeeren, Avocado, Hüttenkäse, American Sandwich Vollkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mandeln Natural. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Carmen0803's Gewichtsverlauf
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