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вчера немного читмилила, но без звпрещенки
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71,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 100,51g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 24,41g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Лук-Порей, Пекинская Капуста, Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петмол Сливки 33%, Брест Литовск Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Свинина, Кето суп овощной на свинном бульйоне. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Семечки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Джомолунгма's Gewichtsverlauf
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