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Buenos días de lunes, a por otra semana!
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944 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Nescafé Capuccino, Tomates Cherry, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Zespri Kiwi Sungold. Mittagessen: Hacendado Picos Integrales, Litoral Callos con Garbanzos. Abendessen: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Fresa Cereales, Videca Macedonia de Frutas en Zumo de Uva, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Fresa Cereales, Videca Macedonia de Frutas en Zumo de Uva. Snacks/Sonstiges: Hacendado Granola Bajo en Azúcar, Hacendado Granola Bajo en Azúcar, Plátano, Crema de Cacahuate, Arándanos, Canela. mehr...
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697 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, HIIT - 16 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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 Kommentare
18 Mai 20 vom Mitglied: guapog138
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para nada muchas calorias😂 esta perfecto
18 Mai 20 vom Mitglied: mariiiaaaaaa
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Muchas calorías?? Jajaja pues no la verdad
18 Mai 20 vom Mitglied: noevaland
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18 Mai 20 vom Mitglied: noevaland
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Yo no veo el exceso de calorías ahí la verdad jajaj
18 Mai 20 vom Mitglied: Yas_95
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Exceso de calorías... Jesús 🤦🏻♂️
18 Mai 20 vom Mitglied: Death's Demise
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Jajajaja ni caso la verdad, supongo que son comentarios que buscan la polémica que tontería.Aqui estamos para apoyarnos.💪
18 Mai 20 vom Mitglied: noevaland
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la vida no está para contar calorias
18 Mai 20 vom Mitglied: naskitxu22
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si, de acuerdo la vida no es para contar calorias, pero si quieres bajar de peso tienes q hacerlo!
18 Mai 20 vom Mitglied: lorettik
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hola, soy nueva en esto. Estoy intentando bajar peso, pero debido a mi trabajo anterior, estoy hecha a comer más de noche, y no puedo evitarlo... Alguna sugerencia? gracias
18 Mai 20 vom Mitglied: ilargi2012
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no comer carbohidratos en la noche sigame en @mascarado2.fit
18 Mai 20 vom Mitglied: carlos7456
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Carlos, descansa la cabeza, buen hombre 😉
18 Mai 20 vom Mitglied: Death's Demise
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18 Mai 20 vom Mitglied: fialsanc
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noevaland's Gewichtsverlauf
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