|
#53 треня знову була розтяжка на 22 хв. Та, сама, що і вчора. Вирішила, що оскільки живіт час від часу болить, то краще сьогодні себе побережу, а вже завтра (при хорошому самопочутті) знову активні трені кардіо/силові)
Сьогоднішня розтяжка так само як і вчора, пройшла чудово)
|