Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 111,33g | Kohlh: 244,03g.
Frühstück: Pepsi Pepsi, Pan Francés, Carne Asada. Mittagessen: Carne de Pavo, Verduras al Vapor, Bolillo, Tortillas de Maíz. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pan Francés, Pizza de Carne de Masa Delgada, Queso Manchego. Snacks/Sonstiges: Zanahoria. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JesusKantun's Gewichtsverlauf
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