Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
81,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 113,66g | Eiw: 142,59g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Помидоры Черри, Цикорий с Молоком, Bounty Шоколадный Батончик, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Банан. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Салат из Помидоров и Огурцов, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Abendessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Приготовленный Лук, Бондюэль Горошек Консервированный , Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dimm150's Gewichtsverlauf
|