|
ALMOÇO: - Arroz - Costela com milho
|
1691 kcal
|
Fett: 68,80g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 185,72g.
Frühstück: Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Café. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Costela Bovina. Abendessen: Lindt Bombom, Lasanha de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Margarina, Pão Caseiro, Suspiro, Pudim de Leite Condensado. mehr...
|
|
2854 kcal
|
Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angélica61's Gewichtsverlauf
|