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Pasta integral con pollo
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849 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 124,81g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Tosh Galletas Fusión de Cereales, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Mittagessen: Hindú Té Verde Infusión , Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Abendessen: Toning Multi Granola, Normandy Yogurt Light 0%. Snacks/Sonstiges: Granadilla, Agua del Grifo, Hindú Té Verde Infusión . mehr...
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2215 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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millo0221's Gewichtsverlauf
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