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1120 kcal
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Fett: 85,64g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 42,39g.
Frühstück: 인스턴트 커피 (가루로 만든). Mittagessen: 엑스트라 버진 올리브 오일, 파프리카, 양송이버섯, 프레지덩 무염버터, 방울 토마토, 풀무원 어린잎 패밀리팩, 찐단호박, 이마트 아보카도, 뒷고기, 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Kommentare
21 Mai 20 vom Mitglied: 은초롱마미
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21 Mai 20 vom Mitglied: kuhn31
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