Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 70,41g | Eiw: 186,42g | Kohlh: 90,33g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Чай, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной. Abendessen: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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