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811 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 85,27g.
Frühstück: Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami. Abendessen: Winiary Zapiekanka Ziemniaczana Z Kiełbasą I Cebulką. Snacks/Sonstiges: Szynka Parmeńska, Sos Sałatkowy Cezar, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Rukola, Szparagi. mehr...
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2091 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kołpson's Gewichtsverlauf
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