Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 231,54g.
Frühstück: Campina Halfvolle Melk, Koffie, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Pickwick Earl Grey, Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Mittagessen: Cup-A-Soup Tomaat, Salami, Cup-A-Soup Champignon Crème, Waldkorn Brood, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Vita D'or Halvarine. Abendessen: Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap. Snacks/Sonstiges: Rosé, Hoegaarden Radler 0.0%, Banaan, Bonbon, Koffie, Cherrytomaten, Jumbo Mini Gevulde Koek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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