Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 168,16g.
Frühstück: Myprotein Layered Treat, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Простоквашино Сметана 15%, Форель Слабосоленая, Сырные Шарики. Mittagessen: Окей Манго. Abendessen: Бон Пари Весёлые Кошмарики. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Flap Jack. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ЛеН4и_К's Gewichtsverlauf
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