Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 161,92g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Dr. Korner Хлебец Медовый, Красные Яблоки, Киви. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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