Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 80,24g.
Frühstück: Творожный мусс, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Евроспар Окорок Тамбовский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Печенье Сдобное Кокосовое, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Вино Красное Сухое, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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