Vertumeals's Notizen, 19 Mai 20


Diätkalender ansehen, 19 Mai 2020:
1561 kcal Fett: 74,48g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 145,71g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Клубника, Премия Печень Трески , Хлеб из Зелёной Гречки Veravsport, Руккола, Яйцо, Редис. Mittagessen: Куриные Наггетсы Veravsport , Зеленый Лук, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Свекла Запечённая , Квашеная Капуста, Розумний Вибір Пшоно. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Kara Кокосовые Сливки, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Ідеаль Немолоко Рисово-Горіхове Молоко, Cacao Bob Какао Светлый. mehr...
2089 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

27 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vertumeals's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.