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Ensalada de tomate, canónigos, atún y zanahoria. Gambas a la plancha. 😋😋
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1536 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 167,65g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Hacendado Leche Fermentada con L Casei, Auchan Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pan Integral sin Corteza, Aguacate. Mittagessen: DIA Alubias Blancas Categoria Extra, Hacendado Arroz Especial Ensaladas y Guarnición, Pollo al curry. Abendessen: Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Gambas Plancha, Hacendado ATUN al NATURAL, Zanahoria, Tomates. Snacks/Sonstiges: Banana, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla. mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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AntonioAguado90's Gewichtsverlauf
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