Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
61,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2020:
751 kcal Fett: 61,73g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 12,15g.   Abendessen:  Kaffee,  Olivenöl,  Erdbeeren, Aldi Parmigiano Reggiano,  Gemischter Salat,  Butter,  Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen),  Grill Lachs. mehr...
1496 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Darja K.'s Gewichtsverlauf


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