MariXYanna's Notizen, 20 Mai 20

Доброе утро☀️
На завтрак творог с йогуртом, 🥝, 🍑, кешью, семечками и запечённое яблоко с изюмом и орешками

---

1774 kcal

Fett: 82,65g | Eiw: 109,19g | Kohlh: 160,52g.   Frühstück: Kiwi Fruit, Apricot, Fruit Variety Yogurt, Cashew Nuts , Apple, Butter , Raisins, Mixed Nuts, Farmer's Cottage Cheese. Mittagessen: Tomatoes, Canned Tuna, Farmer's Cottage Cheese, Honey , Butter , Sweet or Dark Chocolate, Go On Nutrition Протеиновый Батончик с Малиной, Щавелевый Суп. Abendessen: Apricot, Banana, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Roasted Potato, Cabbage , Cucumber, Flaxseed Oil. Snacks/Sonstiges: Sugar, Nestle Coffee-Mate, Coffee. mehr...