Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
75,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 100,70g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 156,91g.
Frühstück: ВкусВилл Блинчики с Мясом, Чай, Now Foods Эритритол. Mittagessen: Славянка Золотой Степ (19г), Чай, ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический, Тушеные Овощи, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром. Abendessen: ВкусВилл Крекер Ржаной, Зеленый Чай, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Karjalan Пломбир. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|