Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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108,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2345 kcal
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Fett: 108,53g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 236,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: 365 Дней Сухари с Изюмом, Ферреро Раффаэлло, Борщ с Курицей. Abendessen: Майонез, Свекла Вареная, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Lazzaroni Печенье Колечки, Творог 5%, Квас, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Дымов Сардельки Телячьи, Сметана 20%, Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chmonchik's Gewichtsverlauf
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