Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
112,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 58,51g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 119,24g.
Frühstück: Gala Apples, Coffee with Cream. Mittagessen: Kraft Cheddar Cheese Slices, Tea with Milk, Gala Apples, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Abendessen: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Cucumber (with Peel), Jell-O No Sugar Added, Celery, Tea with Milk, Summer Fresh Original Hummus. mehr...
|
Verlust von 9,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
unamoyer's Gewichtsverlauf
|