Diätkalender ansehen, 20 Mai 2020:
1386 kcal Fett: 49,62g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 158,32g.   Frühstück: PAN Harina Integral, Fresas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Cherry,  Tortilla de Huevo,  Espinacas, Colanta Queso Campesino. Mittagessen:  Lumpia, Arroz Frito Chino,  Pollo o Pavo Agridulce. Abendessen: Pietrán Salchicha de Pavo, Garbanzos Cocidos,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mehr...

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