Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 122,39g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Tsunami Nutrition Isowhey Zero. Mittagessen: Philadelphia Light 55%, Riso Integrale. Snacks/Sonstiges: Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jonathan.venditti1985's Gewichtsverlauf
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