Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 140,44g.
Frühstück: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, 3 Corações Cappuccino Classic (11g). Mittagessen: Azeite de Oliva, Antepasto de Berinjela, Nobre Hambúrguer. Abendessen: Jasmine Granola Integral, Kefir de Leite, Pinhão. Snacks/Sonstiges: Canto de Minas Requeijão Light, Isabela Torrada Integral , Abacaxi. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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moondhi's Gewichtsverlauf
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